MASSAGE NHẬT: KỸ THUẬT TRUYỀN THỐNG VÀ HIỆN ĐẠI

massage nhật

Massage Nhật, hay còn được gọi là “Anma” hoặc “Amma”, là một hình thức mát-xa truyền thống xuất phát từ Nhật Bản. Nó có nguồn gốc từ kỹ thuật mát-xa truyền thống của Trung Quốc, được đưa vào Nhật Bản vào thời kỳ Edo (1603-1868). Massage Nhật tập trung vào việc kích thích các điểm áp lực trên cơ thể để giúp cân bằng năng lượng và cải thiện sức khỏe.

LỢI ÍCH CỦA MASSAGE NHẬT DÀNH CHO CƠ THỂ

Lợi ích của massage Nhật bao gồm:

Thư giãn và giảm căng thẳng:

Massage Nhật giúp giải tỏa căng thẳng và loại bỏ cảm giác căng cơ trong cơ thể. Các kỹ thuật nhẹ nhàng và nhịp nhàng của massage Nhật giúp thư giãn cơ và tâm trạng.

massage
Kính mời quý khách ghé qua Massage Người Mù Tấn Tài để massage đá nóng nếu có triệu chứng cảm mạo khi thời tiết chuyển mùa nhé!

Kích thích tuần hoàn máu:

Massage Nhật kích thích tuần hoàn máu và lưu thông năng lượng trong cơ thể. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy đến các cơ và mô, đồng thời loại bỏ chất thải và chất độc.

Giảm đau và cải thiện linh hoạt:

Massage Nhật có thể giảm đau trong cơ và khớp, giúp cải thiện sự linh hoạt và phạm vi chuyển động của cơ thể. Kỹ thuật xoa bóp và bấm huyệt nhẹ nhàng của massage Nhật giúp làm giãn và thư giãn các cơ căng thẳng.

Tăng cường trạng thái tinh thần:

Massage Nhật có tác động tích cực đến tinh thần, giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và lo lắng. Việc thư giãn và được chăm sóc thông qua massage Nhật có thể mang lại trạng thái tâm lý thoải mái và sảng khoái.

Quý khách có nhu cầu massage bấm huyệt phục hồi sức khỏe? Massage người mù Tấn Tài sẳn sàng phục vụ - liên hệ hotline: 098 801 5616 với các kỷ thuật viên khiếm thị đã được đào tạo bài bản - giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực massage với các dịch vụ massage thảo dược, massage đá nóng, massage foot, massage trị liệu cổ vai gáy,... sẽ giúp quý khách thư giản, tươi mới tinh thần sau ngày làm việc mỏi.  

 

KỸ THUẬT CỦA MASSAGE NHẬT

Massage Nhật có một số kỹ thuật chính được sử dụng. Dưới đây là một số kỹ thuật phổ biến trong massage Nhật:

Kneading (bóp và nắn):

Kỹ thuật này bao gồm việc bóp và nắn nhẹ nhàng các cơ và mô để thúc đẩy tuần hoàn máu, làm giãn và thư giãn cơ.

Tapping (vỗ nhẹ):

Kỹ thuật này thực hiện bằng cách vỗ nhẹ hoặc nhẹ nhàng đập nhẹ vào cơ để kích thích tuần hoàn và làm giảm cảm giác căng cơ.

massage nhật
Kính mời quý khách ghé qua Massage Người Mù Tấn Tài để massage đá nóng nếu có triệu chứng cảm mạo khi thời tiết chuyển mùa nhé!

Shiatsu (ấn huyệt):

Được coi là một phần quan trọng của massage Nhật, kỹ thuật shiatsu tập trung vào việc áp lực lên các điểm áp huyệt trên cơ thể để cân bằng năng lượng và cải thiện sức khỏe.

Stretching (kéo và duỗi):

Kỹ thuật kéo và duỗi được sử dụng để làm giãn cơ và tăng cường sự linh hoạt của cơ thể.

Compression (nén):

Kỹ thuật này liên quan đến việc áp dụng áp lực trực tiếp lên các cơ để thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm cảm giác đau.

Friction (xoa tròn):

Kỹ thuật friction thực hiện bằng cách sử dụng các cử động xoa tròn nhẹ nhàng lên da và cơ để kích thích tuần hoàn và làm giãn cơ.

Những kỹ thuật này thường được kết hợp với nhau trong quy trình massage Nhật để mang lại lợi ích cho cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên, nhớ rằng massage Nhật nên được thực hiện bởi những người có chuyên môn và kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

NHỮNG AI NÊN CẦN TỚI PHƯƠNG PHÁP MASSAGE NHẬT

Massage Nhật có thể được áp dụng cho mọi đối tượng, từ trẻ em đến người lớn và người già. Tuy nhiên, nó có thể được điều chỉnh và tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của từng người.

Dưới đây là một số trường hợp mà massage Nhật có thể hữu ích:

Người đau nhức cơ và khớp:

Massage Nhật có thể giúp giảm đau và giảm cảm giác căng thẳng trong cơ và khớp. Nó có thể được sử dụng cho những người bị đau lưng, đau vai gáy, đau cổ, hoặc bất kỳ vấn đề đau nhức cơ xương nào khác.

massage nhật
Kính mời quý khách ghé qua Massage Người Mù Tấn Tài để massage đá nóng nếu có triệu chứng cảm mạo khi thời tiết chuyển mùa nhé!

Người bị căng thẳng và mệt mỏi:

Massage Nhật có tác dụng thư giãn và giải tỏa căng thẳng, giúp nâng cao trạng thái tâm lý và giảm stress. Nó đặc biệt hữu ích cho những người có lịch trình làm việc căng thẳng hoặc trải qua giai đoạn stress cao.

Người muốn cải thiện tuần hoàn máu:

Massage Nhật có tác động tích cực đến hệ tuần hoàn máu, giúp tăng cường sự lưu thông và cung cấp dưỡng chất đến các cơ và mô. Điều này có thể hữu ích cho những người có vấn đề về tuần hoàn hoặc muốn tăng cường sức khỏe chung.

Người muốn thư giãn và tạo cảm giác sảng khoái:

Massage Nhật có khả năng thư giãn cơ thể và tinh thần, giúp tạo ra trạng thái thoải mái và sảng khoái. Nó có thể được sử dụng như một phương pháp giải trí và tự thưởng cho bản thân.

Kính mời quý khách ghé qua Massage Người Mù Tấn Tài để massage đá nóng nếu có triệu chứng cảm mạo khi thời tiết chuyển mùa nhé!


Massage người mù Tấn Tài Kính chúc quý khách sức khỏe!

Mời quý khách ghé ủng hộ Massage đá nóng trị cảm mạo thông thường và còn nhiều gói chăm sóc sức khỏe khác.

– Địa chỉ: 417 Chu Văn An, Phường 12, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
– PHONE & ZALO: 098 801 5616
– E-MAIL: phamvantai5616@gmail.com
– FaceBook: Facebook.com/massagenguoimutantai
– Thời gian phục vụ: mỗi ngày từ: 10 AM – 10:30 PM

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *