Củ cải trắng được ví như ‘nhân sâm mùa đông’, do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người. Theo Y học […]
Thẻ: trái cây
Nước ép giúp da tươi trẻ
Hỗn hợp nước ép gồm một quả cam, củ dền, quả cà chua, chanh và hai củ cà rốt, uống có tác dụng giúp làn da rạng rỡ. Cà rốt […]
Cà phê và chocolate có tác dụng thần kỳ trong việc ngăn ngừa ung thư
Các nhà khoa học đến từ đại học Erlangen Nuremberg (Đức) vừa phát hiện ra công thức “thần dược” chữa ung thư. Các nhà khoa học trên thế giới đã chỉ ra, […]
Sự thật về quả việt quất có khả năng được điều chế thành thuốc trường sinh
Nghiên cứu mới chứng minh quả việt quất không chỉ có tác dụng phòng ngừa ung thư mà còn là loại quả để chế thuốc trường sinh. Quả việt quất […]
Ăn gì để đánh bay sẹo mụn?
Để đánh bay các vết thâm mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm. […]
Thực phẩm giàu chất xơ là “thiên đường” cho hệ tiêu hóa
Chất xơ không chỉ giúp bạn cảm thấy no hơn và giảm táo bón mà còn có thể làm giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Chất xơ là […]
Những lưu ý khi ăn cá hồi mà ai cũng cần nắm rõ
Cá hồi là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Ăn cá hồi đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của cá […]
Ăn chậm – thói quen duy trì một cuộc sống bất tử
Những lợi ích sức khỏe khi duy trì thói quen ăn chậm thật đáng bất ngờ. Juliet Boghossian, chuyên gia và là người sáng lập công ty nghiên cứu hành […]
Hiểm họa khôn lường của việc uống rượu thụ động
“Uống rượu thụ động” được công nhận rộng rãi là một vấn đề y tế cộng đồng quan trọng. Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa […]
Top thực phẩm khiến đôi mắt bạn không còn tinh anh
Việc lựa chọn sai thực phẩm ăn hàng ngày cũng là một trong những lý do khiến đôi mắt của chúng ta không còn nhanh nhạy và phản xạ tốt […]