Author Archives: massage người mù

MASSAGE NHẬT VÀ CÁCH SỬ DỤNG ÁP LỰC ĐIỂM HIỆU QUẢ

massage áp lực điểm

Massage Nhật, còn được gọi là “Anma” hoặc “Shiatsu,” là một kỹ thuật massage truyền thống của Nhật Bản. Áp lực điểm là một phần quan trọng của kỹ thuật này. CÁCH SỬ DỤNG ÁP LỰC ĐIỂM HIỆU QUẢ TRONG MASSAGE NHẬT Dưới đây là một số hướng dẫn cơ bản về cách sử dụng…

MASSAGE TOÀN THÂN VÀ TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC LÊN HỆ MIỄN DỊCH

massage toàn thân

LỢI ÍCH MASSAGE TOÀN THÂN DÀNH CHO SỨC KHỎE Massage toàn thân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số lợi ích chính của massage toàn thân: Giảm căng thẳng và stress: Massage toàn thân giúp giảm căng thẳng và stress trong cơ thể. Quá trình mát-xa…

MASSAGE BODY ĐÁ NÓNG VÀ TINH THẦN TỈNH TÁO, TRẠNG THÁI TĨNH LẶNG

massage đá nóng

Massage body đá nóng là một phương pháp massage trong đó đá nóng được sử dụng để kích thích và thư giãn cơ thể. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần và trạng thái tĩnh lặng của bạn. TÁC ĐỘNG CỦA MASSAGE BODY ĐÁ NÓNG LÊN CƠ THỂ Dưới đây là…

MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY VÀ TINH THẦN TỈNH TÁO, TRANG THÁI THƯ GIẢN

massage trị liệu cổ

Massage trị liệu cổ, vai, gáy (CVG) là một phương pháp massage nhằm giảm căng thẳng, làm dịu đau đớn và cải thiện tình trạng cổ, vai và gáy. Ngoài ra, massage còn có thể giúp tăng cường trạng thái thư giãn và tỉnh táo tinh thần. CÁC KỸ THUẬT MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI…

CÁC KỸ THUẬT ĐẶC TRƯNG TRONG MASSAGE THÁI

massage truyền thống thái lan

Massage Thái là một hình thức massage truyền thống của Thái Lan, nổi tiếng với việc kết hợp các động tác chính xác, áp lực và tư thế linh hoạt. MỘT SỐ KỸ THUẬT ĐẶC TRƯNG TRONG MASSAGE THÁI Dưới đây là một số kỹ thuật đặc trưng trong massage Thái: Các động tác nắm…

CÁC KỸ THUẬT MASSAGE ĐẦU TRUYỀN THỐNG VÀ HIỆN ĐẠI

massage đầu truyền thống

Massage đầu là một phương pháp thư giãn và làm dịu căng thẳng cho các cơ và khu vực xung quanh đầu. KỸ THUẬT MASSAGE ĐẦU TRUYỀN THỐNG VÀ HIỆN ĐẠI Kỹ thuật massage đầu truyền thống và hiện đại có những điểm khác nhau như sau: Kỹ thuật massage đầu truyền thống: Massage bằng…

MASSAGE CHÂN VÀ GIẢM ĐAU MỎI CHÂN, PHỤC HỒI CƠ BẮP

giảm đau mỏi chân

Massage chân là một phương pháp thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn và giảm đau mỏi chân, cũng như giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện hoặc làm việc căng thẳng. KỸ THUẬT MASSAGE CHÂN Dưới đây là một số kỹ thuật massage chân cơ bản: Xoa bóp: Đặt tay và ngón…

MASSAGE THỤY ĐIỂN: LỰA CHỌN TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE TỔNG THỂ

sức khỏe

MASSAGE THỤY ĐIỂN CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE HAY KHÔNG? Massage Thụy Điển được coi là tốt cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số lợi ích mà massage Thụy Điển có thể mang lại: Giảm căng thẳng và căng cơ: Massage Thụy Điển sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, nhấn và…

MASSAGE NHẬT: KỸ THUẬT TRUYỀN THỐNG VÀ HIỆN ĐẠI

massage nhật

Massage Nhật, hay còn được gọi là “Anma” hoặc “Amma”, là một hình thức mát-xa truyền thống xuất phát từ Nhật Bản. Nó có nguồn gốc từ kỹ thuật mát-xa truyền thống của Trung Quốc, được đưa vào Nhật Bản vào thời kỳ Edo (1603-1868). Massage Nhật tập trung vào việc kích thích các điểm…

MASSAGE TOÀN THÂN: TỰ LÀM MỚI VÀ TÁI TẠO CƠ THỂ

massage toàn thân

Massage toàn thân là một phương pháp mát-xa mà các vùng cơ và mô trên toàn bộ cơ thể được xử lý và kích thích. Thông thường, người nhận sẽ nằm trên một bàn mát-xa hoặc chiếu mát-xa và được mát-xa từ đầu đến chân, bao gồm các vùng như cổ, vai, lưng, mông, chân,…