Tag Archives: Blog

MASSAGE CHÂN: TẬN HƯỞNG LỢI ÍCH THƯ GIÃN VÀ GIẢM STRESS

thư giãn

LỢI ÍCH THƯ GIÃN CHÍNH CỦA VIỆC MASSAGE CHÂN CÓ THẺ MANG LẠI Massage chân là một phương pháp thú vị và hiệu quả để tận hưởng lợi ích thư giãn và giảm căng thẳng. Dưới đây là một số lợi ích chính mà massage chân có thể mang lại: Giảm căng thẳng và lo…

MASSAGE ĐẦU: ĐIỀU CHỈNH CƠ THỂ VÀ CẢI THIỆN TRÍ NÃO

điều chỉnh cơ thể

CÁCH MASSAGE ĐẦU ĐIỀU CHỈNH CƠ THỂ VÀ LỢI ÍCH CỦA MASSAGE ĐẦU Massage đầu có nhiều lợi ích đáng kinh ngạc, không chỉ cho cơ thể mà còn cho tinh thần và trí não. Dưới đây là một số lợi ích của massage đầu: Giảm căng thẳng và lo âu: Massage đầu có khả…

MASSAGE THÁI: PHONG CÁCH MASSAGE ĐỘC ĐÁO TỪ XỨ SỞ CHÙA VÀNG

phong cách massage

PHONG CÁCH MASSAGE THÁI VÀ CÁCH ÁP DỤNG ĐÚNG KỸ THUẬT Massage Thái, còn được gọi là “Nuad Boran” ở Thái Lan, là một phong cách massage truyền thống có nguồn gốc từ xứ sở chùa vàng. Đây là một phương pháp massage độc đáo và cổ điển, kết hợp các kỹ thuật mát-xa, co…

MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY VÀ LỢI ÍCH CHO GIẤC NGỦ

lợi ích cho giấc ngủ

CÁCH MÀ MASSGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY MANG LẠI LỢI ÍCH CHO GIẤC NGỦ VÀ TINH THẦN Massage trị liệu cổ vai gáy có thể cải thiện và mang lại lợi ích cho giấc ngủ và thư giãn bằng cách giảm căng thẳng và đau nhức trong khu vực cổ vai gáy và giúp…

MASSAGE TOÀN THÂN: KỸ NĂNG VÀ KINH NGHIỆM

kỹ năng massage toàn thân

MỘT SỐ YẾU TỐ QUAN TRỌNG CHO NGƯỜI CÓ KỸ NĂNG MASSAGE TOÀN THÂN Để trở thành một người làm nghề massage toàn thân giỏi, cần phải có kỹ năng và kinh nghiệm cụ thể. Dưới đây là một số yếu tố quan trọng cho người làm nghề massage toàn thân: Đào tạo và chứng…

MASSAGE BODY ĐÁ NÓNG VÀ TÁC ĐỘNG SÂU LẮNG VÀO CƠ BẮP VÀ HỆ THỐNG THẦN KINH

hệ thống thần kinh

TÁC ĐỘNG LÊN HỆ THỐNG THẦN KINH VÀ CƠ THỂ BẰNG MASSAGE ĐÁ NÓNG Massage body đá nóng là một phong cách massage sử dụng đá nóng để tạo áp lực và nhiệt độ sâu lắng vào cơ bắp và hệ thống thần kinh. Đây là cách mà massage body đá nóng tác động sâu…

MASSAGE NHẬT VÀ GIẤC NGỦ SÂU HƠN, TINH THẦN TỈNH TÁO HƠN

giấc ngủ sâu

CÁC KỸ THUẬT SỬ DỤNG TRONG MASSAGE NHẬT GIÚP THƯ GIÃN VÀ CHO GIẤC NGỦ SÂU HƠN Massage Nhật thường sử dụng một loạt các kỹ thuật mát-xa và áp lực để thư giãn cơ bắp và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ sâu hơn. Dưới đây là một số kỹ thuật thông…

MASSAGE THỤY ĐIỂN VÀ TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC LÊN GIẤC NGỦ VÀ THƯ GIÃN

massage thụy điển thư giãn

MỘT SỐ CÁCH MÀ MASSAGE THỤY ĐIỂN CÓ THỂ GIÚP BẠN Massage Thụy Điển (Swedish massage) là một loại mát-xa phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tác động tích cực lên giấc ngủ và thư giãn. Dưới đây là một số cách mà massage Thụy Điển có thể giúp…

MASSAGE NHẬT: KỸ NĂNG VÀ KINH NGHIỆM

kỹ năng massage nhật

ĐỂ THỰC HIỆN MASSAGE NHẬT, NGƯỜI LÀM NGHỀ CẦN CÓ NHỮNG KỸ NĂNG VÀ KINH NGHIỆM SAU ĐÂY Massage Nhật, còn được gọi là “shiatsu,” là một phần của nền văn hóa và thảo dược của Nhật Bản, và nó liên quan đến việc sử dụng áp lực áp dụng lên các điểm kín đáo…

MASSAGE TOÀN THÂN VÀ TINH THẦN TỈNH TÁO, TRẠNG THÁI TĨNH LẶNG

massage tinh thần

CÁCH MASSAGE TOÀN THÂN CÓ THỂ GIÚP BẠN ĐẠT ĐƯỢC TRẠNG THÁI TINH THẦN TỈNH TÁO VÀ TĨNH LẶNG Massage toàn thân có thể góp phần đáng kể vào tinh thần tỉnh táo và trạng thái tĩnh lặng của bạn, đặc biệt khi được thực hiện một cách chuyên nghiệp và có kế hoạch. Dưới…