Category Archives: Blog

Con người có thể thức liên tục trong bao lâu?

Con người có thể thức liên tục trong bao lâu?

Tháng 6/2012, một người đàn ông Trung Quốc 26 tuổi đã chết sau khi thức liên tục 11 ngày để theo dõi giải EURO 2012 – vậy đâu là giới hạn cho việc mất ngủ của con người? Nếu bạn sống đến 78 tuổi thì bạn đã mất 9 năm xem ti vi, 4 năm…

Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc?

Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc?

Cảm giác mệt mỏi, lê từng bước chân ra khỏi văn phòng đôi khi còn đáng sợ hơn nạn tắc đường. Phải làm thế nào để luôn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng? Một cốc cà phê đắng ngắt hay đôi cái bánh mì dường như không thể cứu vãn được ngày mệt mỏi…

10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày

10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày

Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế. Không nhất thiết cứ phải tập luyện, ăn kiêng mới giảm cân. Thay đổi một số thói quen nhỏ trong sinh hoạt, bạn cũng sẽ cảm nhận sự hiệu quả của việc giảm cân như…

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn. Mỡ thừa là nỗi ám ảnh trong việc giữ gìn vóc dáng của chúng ta. Nhưng không cần phải lo lắng hay tập thể dục cật lực…

Cách chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả nhất

Cách chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả nhất

Da khô ráp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa sớm. Da khô là tình trạng xuất hiện vảy khô, ngứa và nứt trên da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ vùng nào trên cơ thể,…

Cách rửa mặt với một giọt mật ong, tạm biệt da khô ráp trong mùa hanh

Cách rửa mặt với một giọt mật ong, tạm biệt da khô ráp trong mùa hanh

Làn da khô nứt nẻ luôn là nỗi lo đối với nhiều người trong tiết trời khô hanh. Vì vậy hãy thử thêm một chút nguyên liệu sau vào khi rửa mặt, bạn sẽ nhận thấy thay đổi bất ngờ. Mùa đông miền Bắc với thời tiết lạnh và hanh khô đã trở thành nỗi…

iPhone 12 khóa mạng ‘giá rẻ’ nhưng bạn không nên mua

iPhone 12 khóa mạng 'giá rẻ' nhưng bạn không nên mua

iPhone 12 Lock (khóa mạng) có giá thấp hơn khoảng 5,5 triệu đồng so với bản quốc tế. Tuy nhiên, sản phẩm này có nhiều bất tiện khi sử dụng. Sau gần một tuần Apple mở bán iPhone mới, các cửa hàng ở Việt Nam đã có những chiếc iPhone 12 Lock. Theo đó, một cửa hàng trên đường…

iPhone 8 Plus và loạt smartphone được giảm giá cuối tháng 10

iPhone 8 Plus và loạt smartphone được giảm giá cuối tháng 10

iPhone 8 Plus, Galaxy S20 FE hay Vivo V20 là những mẫu smartphone đang được giảm giá đáng chú ý. iPhone 8 Plus được ra mắt năm 2017. Hiện tại, mẫu iPhone 3 năm tuổi này vẫn còn được bán chính hãng ở Việt Nam. Sản phẩm đang được bán với giá 12,7 triệu đồng cho…

Điều gì xảy ra khi bạn đi bộ mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn đi bộ mỗi ngày?

Có thói quen đi bộ mỗi ngày thật là tuyệt vời. Khi ra ngoài và đi dạo, bạn được tận hưởng làn gió buổi sáng (hoặc buổi tối), ngắm nhìn cây cối thay đổi theo mùa và hít thở không khí trong lành. Nhưng đi bộ hằng ngày có thực sự giúp bạn giảm cân…

8 loại thực phẩm chớ bao giờ nên hâm nóng trong lò vi sóng

8 loại thực phẩm chớ bao giờ nên hâm nóng trong lò vi sóng

Mặc dù lò vi sóng thuận tiện cho việc nấu nướng và hâm nóng, nhưng có một số loại thực phẩm mà bạn nên tránh hâm nóng bằng lò vi sóng bằng mọi giá. 1. Trứng luộc Trứng có vỏ hoặc không có vỏ, khi luộc chín trong lò vi sóng, hơi ẩm bên trong…