Tag Archives: Blog

Bụi mịn – nguy cơ từ trong nhà ra đến ngoài đường

Bụi mịn - nguy cơ từ trong nhà ra đến ngoài đường

Trái với suy nghĩ của nhiều người là ở trong nhà thì sẽ hạn chế được tác hại của bụi mịn, mức độ ô nhiễm ở trong nhà cũng nguy hiểm không kém. Bụi mịn nguy hiểm đến mức nào? Liên tiếp được cảnh báo trong những năm gần đây, ô nhiễm bụi mịn đã…

Ô Nhiễm Bụi Mịn PM2.5 – Kẻ Thù Giấu Mặt Nhưng Hậu Quả Không “Vô Hình”!

Ô Nhiễm Bụi Mịn PM2.5 - Kẻ Thù Giấu Mặt Nhưng Hậu Quả Không “Vô Hình”!

Kết quả đáng báo động từ Báo cáo Chất lượng không khí toàn cầu 2018 của IQAir AirVisual cho thấy Hà Nội và Jakarta là hai trong số các thành phố ô nhiễm không khí nhất Đông Nam Á. Bất chấp việc tác hại gây chết người của ô nhiễm không khí đang được đề…

Bụi siêu mịn nguy hiểm thế nào?

Bụi siêu mịn nguy hiểm thế nào?

Trẻ sống gần khu vực ô nhiễm khói bụi, thường xuyên hít phải bụi sẽ tiềm ẩn bệnh hô hấp, hen suyễn. Đây là lý do khiến trẻ còi cọc và mất chiều cao. Để tăng chiều cao cho trẻ ngoài các yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi, khoáng chất,…

Đừng chủ quan với bụi mịn trong không khí

Đừng chủ quan với bụi mịn trong không khí

Những tháng đầu năm 2019, hàng loạt đô thị lớn châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng lâm vào tình trạng ô nhiễm không khí do mật độ bụi mịn tăng cao. Vấn đề về bụi mịn chính vì thế đã trở thành mối quan tâm của cả những chuyên gia môi trường…

Bụi mịn là gì? PM2.5 là gì? Những tác hại khi hít phải bụi siêu mịn trong không khí bạn cần biết

Bụi mịn là gì? PM2.5 là gì? Những tác hại khi hít phải bụi siêu mịn trong không khí bạn cần biết

Những ngày gần đây, vấn đề ô nhiễm môi trường, ô nhiễm khói bụi đạt ngưỡng báo động. Cụm từ “bụi mịn” được nhắc tới rất nhiều. Vậy nhưng, bạn có biết thực chất bụi mịn là gì cũng như những tác hại của bụi mịn tới sức khỏe ra sao không? Câu trả lời…

Tìm hiểu bụi mịn pm 1.0 và pm2.5 trong không khí ô nhiễm

Tìm hiểu bụi mịn pm 1.0 và pm2.5 trong không khí ô nhiễm

Số liệu thống kê của Trung tâm Quan trắc môi trường Việt Nam đã cho thấy nồng độ bụi mịn pm2.5 và bụi mịn pm1.0 trong không khí tại khu vực Hà Nội và TP.HCM đang ở mức báo động, vượt ngưỡng tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới WHO và có khả…

Cơ thể sẽ như thế nào khi bạn thức dậy lúc 5 giờ mỗi ngày?

Cơ thể sẽ như thế nào khi bạn thức dậy lúc 5 giờ mỗi ngày?

Thức dậy sớm có thể tốt cho tâm trí, cơ thể và sức khỏe tổng thể của bạn. Nhưng sau 6 tháng, nếu ngủ dậy lúc 5 giờ vẫn khiến cơ thể mệt mỏi, hãy quay lại thói quen thức giấc muộn hơn. Chỉ thay đổi thời gian ngủ và thức dậy sẽ không thay đổi cuộc sống của…

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Khi thấy các dấu hiệu dưới đây, đừng ngần ngại cho phép mình nghỉ tập thể dục. Nghỉ ngơi là một phần trong kế hoạch tập luyện khoa học của chúng ta. Tuy nhiên, nếu thể chất và tinh thần có các dấu hiệu dưới đây, đừng…

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trứng mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trứng mỗi ngày?

Trứng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu – nhưng chúng cũng có tác động liên quan đến cholesterol. Vì vậy, đây là những gì các chuyên gia muốn bạn biết về những tác động có thể xảy ra với cơ thể khi bạn ăn trứng mỗi ngày. 1. Cảm thấy tràn đầy…

25% người Việt mắc bệnh tim mạch

25% người Việt mắc bệnh tim mạch

Mỗi năm Việt Nam có hơn 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, gấp đôi số chết do ung thư, chiếm 30% số ca tử vong. Bệnh tim mạch là một gánh nặng cho xã hội với tỷ lệ tử vong và tàn phế cao nhất. Chi phí cho chăm sóc, điều trị bệnh…