Nghiên cứu mới chứng minh quả việt quất không chỉ có tác dụng phòng ngừa ung thư mà còn là loại quả để chế thuốc trường sinh. Quả việt quất là loại quả mọng nhỏ, có màu đỏ, chủ yếu mọc ở những vùng lạnh hơn trên thế giới như Canada, Mỹ và châu Âu. Nhiều năm…
Tag Archives: Blog
06
Th11
Th11
Để đánh bay các vết thâm mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm. Chuyện chăm sóc da không chỉ tập trung ở những món mỹ phẩm các chị em vẫn dùng, mà còn ở những loại thực phẩm…
Blog, dinh dưỡng, Sức khỏe, thực phẩm, tin tức
Thực phẩm giàu chất xơ là “thiên đường” cho hệ tiêu hóa
06
Th11
Th11
Chất xơ không chỉ giúp bạn cảm thấy no hơn và giảm táo bón mà còn có thể làm giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Chất xơ là carbohydrate trong thực vật mà cơ thể bạn không thể tiêu hóa. Mặc dù nó rất cần thiết cho đường ruột và sức khỏe, nhưng hầu…
06
Th11
Th11
Cá hồi là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Ăn cá hồi đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của cá hồi đã được nhiều người biết đến, tuy nhiên, ăn cá hồi sai cách sẽ vô tình gây nguy hại cho sức khỏe. Cá hồi thường…
Blog, dinh dưỡng, món ăn, sản phẩm, Sức khỏe, tin tức
Ăn chậm – thói quen duy trì một cuộc sống bất tử
06
Th11
Th11
Những lợi ích sức khỏe khi duy trì thói quen ăn chậm thật đáng bất ngờ. Juliet Boghossian, chuyên gia và là người sáng lập công ty nghiên cứu hành vi ẩm thực Food-ology, tuyên bố: “Các hành vi liên quan đến thực phẩm trong thực tế có thể hé lộ nhiều khía cạnh về…
06
Th11
Th11
“Uống rượu thụ động” được công nhận rộng rãi là một vấn đề y tế cộng đồng quan trọng. Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa tốt và phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Thế nhưng, rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung gây rất nhiều…
06
Th11
Th11
Nếu sử dụng thường xuyên 4 loại thực phẩm mà WHO đã đưa vào danh sách đen, chúng ta rất dễ đánh rơi sức khoẻ của mình và khiến chúng bị tổn thương. Thức ăn chúng ta tiêu thụ hàng ngày cần được hấp thụ qua đường ruột để cung cấp năng lượng cho cơ…
06
Th11
Th11
Việc lựa chọn sai thực phẩm ăn hàng ngày cũng là một trong những lý do khiến đôi mắt của chúng ta không còn nhanh nhạy và phản xạ tốt với môi trường tự nhiên. Một số loại thực phẩm hại cho mắt có thể gây suy giảm thị lực, khiến mắt gia tăng các…
06
Th11
Th11
Liệu rằng uống sữa tối, thời điểm trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe? Không có nghi ngờ gì về thực tế là sữa rất tốt cho chúng ta. Nhưng uống sữa vào ban đêm thì sao? Sữa cũng có melatonin, một loại hormone có chức năng dẫn truyền thần kinh…
06
Th11
Th11
Thị trường thịt chay ở các nước Nam Á bùng nổ khiến các nhà đầu tư đều đặt cược vào việc người tiêu dùng nước này. Ngày càng nhiều công ty Trung Quốc và bán đảo khu vực Nam Á khai thác thị trường thịt chay trong bối cảnh người tiêu dùng hướng tới thực…